蜜枣是红枣的加工成品，是一种滋补食品，有益脾、润肺、强肾补气的功效。

食材

主要食材：蜜枣8枚。

其他食材：糯米粉50克。

做法步骤

1.糯米粉取出，蜜枣取出备用。

2.将糯米粉中加入适量的水揉搓成面团稍放置醒一会儿。

3.锅中加水放入蜜枣同煮。

4.趁煮蜜枣的时间，将糯米团分开一个个揉搓成小圆子备用。

5.水烧开后，放入小圆子。

6.煮至所有的小圆子全部上浮在水面即可。

功效

补充能量、增进食欲。

成果图

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