西兰花煎豆腐如何做 西兰花炒煎豆腐

步骤1

食材:西兰花150克,豆腐300克,鸡蛋2个,面粉100克。调味料:食用油10克,盐2克,五香粉2克。

步骤2

西兰花切碎。

步骤3

豆腐放入大碗中,压碎,加入盐、五香粉、面粉,打入鸡蛋,拌匀,再倒入西兰花碎,拌匀。

步骤4

取不粘锅,倒入食用油,放入模具,再倒入拌好西兰花豆腐,中小火煎1分钟,取出模具,翻面再煎1分钟。

步骤5

依次做好剩余的西兰花豆腐,装盘。

猜你喜欢
胆固醇高可以吃虾吗 低密度胆固醇高可以吃虾吗
2022年几号过年 2022年几号过年了
成熟稳重霸气男人网名 成熟稳重霸气男人网名俩个字
有人让我叫叔叔怎么回复 别人让我叫他叔叔怎么回复
浙江西湖美术馆开放时间 杭州美术博物馆开放时间
腊肠应该怎么保存 腊肠需要怎么保存
黄瓜炒香菇的做法 黄瓜炒香菇怎么做

很赞哦! ()