长期喝蜂蜜生姜水，能够提高身体内的抗氧化水平，同时起到了很好的护肤作用，快速清除自由基，能够起到很好的美白、让肌肤更加红润的作用。
姜蜜水的做法
材料：生姜，蜂蜜。
做法：姜切末，放入杯中，冲开水，等待开水变成30～40度时加入两大勺蜂蜜，搅匀即可。
功效：排汗降温，止咳化痰，美容护肤。
姜蜜水可以减肥吗
没什么用，真的要减肥的话最好就是运动然后控制饮食来减肥。
姜蜂蜜水主要作用就是可以抑制老年斑的产生。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对付脂褐素的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年后，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
食用姜蜜水注意事项
空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水。
如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝，否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
猜你喜欢 快速泳衣时代什么意思 快速泳衣介绍 胸针怎么戴 胸针应该怎么戴 奶茶标准糖是几分糖呢 奶茶标准糖是几分 游戏键盘gamekeyboard使用方法 游戏键盘gamekeyboardios 如何养植倒挂金钟 如何养植倒挂金钟图片 青年节是哪一年成立的 五四青年节是哪一年成立的 2022石家庄动物园中秋节人多吗 石家庄动物园人多吗10月一 怎么煮米酒汤圆的步骤 煮米酒汤圆的方法 韩式牛肉汤的做法 韩式牛肉汤的做法视频 2018年剧情悬疑《逆向诱拐》BD粤语中字