1、高糖水果是指糖分含量很高的水果，并不一定是甜味很强烈的水果。例如椰子、山楂、冬枣、百香果和火龙果，口感并不是很甜，并且糖分含量很高。一般高糖水果包括香蕉，桃子、梅子、芒果、梨、龙眼、红枣、荔枝、葡萄、菠萝、无花果、枇杷、石榴等。
2、如果是在减肥期间，要尽量避免食用过多的高糖水果，以免影响减肥效果。
猜你喜欢 小苏打主要化学成分是什么 小苏打主要化学成分介绍 孕妇驱蚊子的方法 孕妇驱蚊子的方法有哪几种 咸阳昭陵博物馆官网入口 咸阳昭陵博物馆官网入口在哪 秋天吃什么减肥快 秋天吃什么减肥效果最快 日本生鱼片怎么弄 日本生鱼片 的吃法 鸡胸脯配什么炒菜好吃 鸡胸脯配什么炒菜好吃呢