1、黄芩和茯苓禁忌群体:肝肾阴虚,寒湿及热毒炽盛群体,咽喉干燥群体不可以服食黄芩茯苓泡水,这类群体服食黄芩茯苓泡水不仅不可以调养身子,反倒非常容易加剧病况。
2、黄芩和茯苓泡水的方式:黄芩10克,薏苡仁15克,水适当。将黄芩,薏苡仁用冷水清洗后,用沙布包起來,放进石锅中,放水侵泡30分钟,开火灾烧开,再转文火熬1个钟头,晾温后就可以食用。
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