1、蚝油是由牡蛎的肉煮熟、取汁、浓缩,再加上其他辅料加工而成的。因为广东人又称牡蛎为“蚝”,所以就叫它“蚝油”了。也正因为它以蚝牗牡蛎牍为原料,而蚝牗牡蛎牍又素有海底牛奶之称,所以蚝油的营养价值是很高的。
2、它含有很多种营养元素,有5%~8%的粗蛋白质,还有糖类、有机酸、碘、钙和维生素,而其中氨基酸的种类更是让无数人瞠目结舌,竟达17种之多,其中人体必需的就有8种,真可谓是营养元素的一次少见的“大盛宴”。
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