夏威夷果受潮了怎么办 夏威夷果不脆了怎么办

夏威夷果是很常见的坚果食品,它的里面的果仁很好吃,那么夏威夷果受潮了怎么办?夏威夷果不脆了怎么办?

夏威夷果受潮了怎么办

1、可以放在微波炉里烤一下,注意火候。

2、可以放在烤箱里烤一下,注意火候。

3、可以放在炒勺里炒一下。

4、可以放在冰箱里冷冻一段时间。

夏威夷果不脆了怎么办

所有坚果类食品不脆了,绝大部分原因是吸收外界水分受潮导致,可将受潮食品放在锅里加热,或者将食品用纱布包住埋在米堆里去除多余水分,从而达到再次变脆的效果。

夏威夷果的功效与作用

1、夏威夷果含有脑神经细胞所需要的主要成分:不饱和脂肪酸、蛋白质和氨基酸,长期食用夏威夷果可以健脑益智。

2、经常食用夏威夷果有软化血管,降低心脏病、高血压发病率的作用。

3、经常食用夏威夷果,对肌肤有保湿、增加皮肤活力的作用。

4、夏威夷果的果仁营养丰富,它含有人体必需的8种氨基酸,还富含矿物质和维生素。夏威夷果有调节血脂和益智的作用,非常适合老年人滋补食用。

5、夏威夷果油中含有丰富的油酸,能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收,提高骨密度。老年人常摄入夏威夷果油,能有效预防骨质疏松。

6、夏威夷果油能够增加肠蠕动,使肠道畅通,消除慢性便秘。

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