1、小孩吃深海鱼都是小刺，平时可以吃一些带鱼、黄花鱼。
2、黄花鱼不但营养丰富而且富含蛋白质，钙，磷，铁，碘等，而且鱼肉组织柔软，口感也比较好是比较适合在平时食用的。
3、平时还可以吃一些三文鱼和鲈鱼，鲈鱼的营养成分也很高，也属于刺少的鱼，只有一根主刺，小刺很少。
猜你喜欢 鲜花保鲜小妙招 4个简单技巧让鲜花保存更久 用花露水洗澡有什么好处 花露水洗澡的好处 过年的祝福成语 过年的祝福成语和词语 动车高铁有什么区别吗 动车高铁啥区别 试讲俯卧撑技巧 仰卧起坐试讲稿 7月1日起南昌融创文旅城飞越江西恢复开放 附营业时间 自制烘焙原料的做法 自制烘焙原料的做法有哪些