1、准备一小杯鲜奶,夏天可以把鲜奶放到冰箱里,敷的时候会冰爽舒服。先用毛巾热敷脸三分钟,然后用化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。此方法可以使肤色白净均匀。
2、将番茄搅拌均匀后加入适量蜂蜜,搅拌成糊状后均匀涂在脸上,十五分钟后洗去,一周两次,此方法可以让皮肤白皙细致。
3、鲜牛奶一小勺,滴入几滴橄榄油,面粉适量,调均匀成糊状之后敷在脸上,此方法可消除面部皮肤皱纹,增加肌肤活力和弹性,适用于中老年妇女或皱纹较多的孕产妇。
4、将香蕉去皮搅拌成糊状后敷在脸上,十五分钟后洗去,长期坚持可以使皮肤细腻,白嫩,此方法适用于干性或敏感性皮肤,一周一次,坚持可去除脸部雀斑,软化角质层。
5、将苹果去皮捣烂后均匀涂抹于脸部,干性皮肤可加适量鲜奶或植物油,油性皮肤可加适量蛋清,十五分钟洗净即可。隔天一次,坚持可使皮肤细滑白腻,还可消除雀斑等症状。
6、还有就是排毒方面了,多运动,可以出汗排毒,饮食方面多吃蔬菜水果,少吃垃圾食品,不暴饮暴食,作息也是很重要的,有句俗话不是说,早睡早起身体好嘛。
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