喝醉酒了怎么缓解难受喝醉酒了怎么缓解难受头疼

很多人都有喝酒的习惯，其实对于很多人来说，喝酒是很常见的事情。但是喝酒喝多了之后，就开始对身体有影响，危害也是很大的，一起来看看吧！

很多人爱喝酒，其实有的时候适当喝一点还是对身体好的，但是喝多了就会对身体有害。

白萝卜中淀粉酶的含量很高，能够帮助消化，防止烧心和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C，也可以提高肝脏的功能，促进乙醛的分解。此外，白萝卜中含有91.7%的水分，这些水分可以稀释酒精的浓度，避免宿醉情况的发生。

1、胃溃疡：可引起胃出血而危及生命。神经系统伤害：譬如周边神经病变。

2、大脑皮质萎缩：有报告显示部份慢性酒瘾者的大脑皮质有萎缩现象，也有部份病人有智力衰退的迹象。

3、喝酒喝多了，伤胃。有些人大量喝酒后，会吐血，这就是喝得太多也，胃部承受不气。所造成的胃出血。还造成一系列的疾病呀，比如胃病，慢性胃炎，差不多是酒精惹的祸。

1、啤酒具有利尿作用，酒后会排除体内的大量水分，如果再进行剧烈运动，排除更多的汗水，容易导致身体的严重脱水，会出现心跳加速、腿部抽筋，甚至产生缺氧昏厥的现象。

2、很多人一喝完酒就想着找醒酒药来吃，认为可以减轻醉酒症状，孰不知，吃了醒酒药，恰恰是延长了醉酒时间；建议喝一些酸奶或者大量喝水，可以减轻醉酒带来的头痛反应。

3、如果酒桌上有肝类食物，如猪肝，鸡肝等等都可以多吃，因为肝可以提高机体对酒精的解毒的能力。

4、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能加快身体吸收酒精。

5、做菜时宜放些糖：糖对肝脏具有保护作用，下酒菜里最好有一两款甜菜，如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。

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