喝了水就要上厕所是怎么回事喝了水就要上厕所是怎么回事手脚冰凉浑身没力

喝水本身是我们生活中基本的事情，但是有的人喝了水过不了多久就要去厕所，而有的人可以一个上午不去，那么喝了水就要上厕所是怎么回事呢？

人体贮存水的能力是有限的，一般来说，当体内的水分含量本来就比较多时，然后喝了水就会通过上厕所的方式，将体内的水分排出，这是一种正常现象。

当人体的精神处于紧张状态时，喝了水很容易就会出现上厕所的现象，这是一种生理性的反应，不需要太过担心。

人体内含有的对于的水分主要是以尿液及出汗的方式排出的，而当人体的排汗系统比较差时，主要就只能以尿液的形式排出了，所以喝了水很快就会上厕所，这种情况在寒冷的冬季比较常见。

喝水后尿液增加，还有可能是因为肾脏不好，一般来说，水分在体内是以肾脏的调节及过滤的，当肾脏不好时，调节能力就会下降，进而出现喝了水，过不久就要上厕所的现象。

如果人体出现膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等膀胱问题时，会使膀胱的容量减小，从而对尿液的贮存时间也比较短，就会出现喝了水就要上厕所的现象。

若是人体患有如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等炎症问题时，很容易会出现尿频、尿急甚至尿痛的现象。

喝了水就要上厕所，应该多吃补肾填精、温肾助阳、调补气血的食物，还可以多吃一些含有植物有机活性碱的食物，比如羊肉、核桃、黑豆、桑葚、葡萄、海带、柑橘、柿子、胡萝卜等食物，尽量少吃消食下气、生冷滑利的食物，比如白萝卜、冬瓜、白菜、生菜、山竹、西瓜等。

另外，常用热水袋捂暖下丹田部位或者是在睡前来一次热水坐浴，可以达到温肾壮阳、培本固原的功效，从而缓解尿频。

但要注意的事，如果是病理性原理引起的喝了水就要上厕所，那么应该早点去医院检查、治疗，在医生的治疗下，使身体慢慢的恢复正常。

喝了水就要上厕所是怎么回事 喝了水就要上厕所是怎么回事手脚冰凉浑身没力