中伏为什么有10天20天中伏一般是10天还是20天

最近温度比较高，是炎热的三伏天气了，三伏天的中伏日期好像不是很准确的样子，似乎有10天的，也有20天的，中伏为什么有10天20天？

因为每年三伏天都是不一样的。

事实上三伏天没有准确的日期，天数也是在30天和40天之间确立，当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。

三伏天的建立是以夏至日后的第三个庚日为准的，中伏的日期也是以此为根据的。

夏至日起第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋日起第一个庚日为末伏，合起来叫三伏，当夏至和立秋之间有四个庚日时，就有一个中伏；当夏至和立秋之间有五个庚日时，就有两个中伏。

以具体的年份为准。

三伏天的计算方式是以旧历为准的，因此，三伏天、中伏的日期每年都是不同的，人们都喜欢三伏天尽可能的短，这样炎热的天气会短一些，有需要的话可以在伏天前用日历查看三伏天的天数。

每年中伏的日期都是不一样的，具体的中伏日期以实际日期为准。

2019年中伏日期是7月22日，此时来到大暑节气前后，温度上升较快，是全年中温度最高的一段时期，到了此时节，日常出门要避开上午11点-下午4点日照强烈的时间出门，饮食上可以常吃具有清热解毒的食物，帮助缓解暑热不适。

每年三伏无数是这样计算的：

1、用0.2422乘以公元年份数，再加上2.04。

2、如果年份数是奇数，再加上5，年份数是偶数就不加上5了。

3、结果的个位数如果大于5，中伏有10天，三伏共30天，否则中伏有20天，三伏共40天。

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