不少人喝完酒之后脸红,有的人甚至是脸红久久不退。这是因为喝酒之后乙醛导致血管扩张引起的,也有人认为是脸部血管的过敏反应等等。那么面对这种情况,我们应该怎么办呢?
热敷脸部
喝酒后脸红血管扩张,对脸部进行热敷能够加快血液循环,缓解血管扩张的情况。
做法:将毛巾放入温水中浸泡,然后拧干,稍保留点水分敷在脸上即可。
喝蜂蜜水
喝酒后脸红不妨喝蜂蜜水帮助促进体内酒精的分解代谢,从而缓解面部脸红的情况。
做法:将适量的蜂蜜放入杯中,然后使用60摄氏度左右的温水冲泡,搅拌均匀后饮用即可。
吃葡萄
喝酒后脸红是因为乙醛导致血管扩张引起。如果是在酒后吃葡萄的话,其中含有的酒石酸能够帮助中和酒中的醇类物质,帮助解酒,缓解酒后脸红的情况。
做法:将葡萄清洗干净之后,可以在喝酒的过程中吃也可以酒后吃。或者是酒前吃防止醉酒。
白醋生姜汤
白醋中含有的醋酸等成分同样能够帮助解酒,促进酒精分解代谢,同样的,喝白醋生姜汤能够有效缓解酒后脸红的情况。
做法:将白醋加入红糖以及3片生姜煎汤服用即可。
吃芹菜
芹菜中含有丰富的维生素B,能够帮助加快体内酒精的分解,缓解喝酒后脸红的情况。
做法:可以将芹菜榨成汁饮用,或者是用芹菜做菜食用。
喝橘皮水
橘皮中含有橘皮甘、柠檬酸以及还原糖等成分,能够帮助力气、调味、解酒。饮用橘皮水能够缓解酒后脸红的情况。
做法:2两鲜桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食盐摇匀后当茶喝,一次一茶杯,5分钟再饮,三次见效。
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