1、牛奶加热之后可以保存一天左右,建议盖好盖放在6℃以下的冰箱保存,这种高蛋白食物会在很短的时间内产生大量的细菌,建议尽快饮用。
2、在热牛奶时需要注意,温度不要太热,牛奶加热的时间越长、温度越高,营养成分的流失也就越严重。
3、如果有条件的话尽量饮用温牛奶,饮用热牛奶可以使肠胃活跃,营养成分也更好吸收。
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