回南天对人体有什么影响回南天身体要注意什么

回南天时，整个环境都十分的潮湿，那回南天对我们的身体会带来哪些影响呢？回南天又是不是楼层越高湿气越重呢？让我们一起来看看吧。

易诱发呼吸道疾病

由于回南天时期天气变化多端、冷暖空气交替十分频繁，空气时而干燥，时而湿润。这样就会导致身体的各项生理机能来不及调整，特别是呼吸系统，所以回南天是呼吸道疾病高发时期，稍微不注意就会导致感冒，咽喉肿痛，咳嗽，支气管炎等呼吸道疾病的发病率激增。所以在回南天一定要做好预防呼吸道疾病的准备，少呼吸室外冷空气。

易加重体内湿气

回南天最明显的一个特质就是潮湿，人如果长时间的待在潮湿环境下就会导致体内的湿气加重，从而对身体造成不利影响。所以这段时间一定要多加注意饮食，最好能适当的进行运动，这样能将体内的湿气排出。

易诱发皮肤疾病

回南天空气十分潮湿，并且气温开始回暖，这样非常适合细菌的滋生，特别是洗的衣服、被子不容易晒干就很容易出现细菌滋生甚至的发霉的情况，这种衣服、被子如果直接与皮肤接触的话就会对皮肤造成刺激，很容易导致皮肤病发生。

影响心情

回南天时天气老是阴晴不定，天空也总是灰蒙蒙的，这样的天气就很容易让心情变得低落和忧郁，所以回南天对心情的影响也是比较大的。

回南天楼层越高越湿吗

一般底层湿气更重。

一般来说，一楼、二楼由于靠近地面的原因，所以在回南天期间是受影响是最大的。另外低楼层小于4楼的房子，由于会受到旁边其他建筑物的阻碍，导致阳光进屋相对少，空气流通也没那么好，从而使室内相对潮湿。而楼层高一点的房子通风和采光会更好，所以高楼层相对于楼下而言会好一些。