1、对血海穴可以进行针刺、按摩等刺激,对改善皮肤、减肥、瘦腿,还有治疗女性的月经不调、痛经,其效果都是不错的。
2、血海穴也可以纠正贫血,治疗腹痛,效果也很理想,最好在医生指导下合理应用该穴位。血海穴是人体很重要的穴位,自己可以通过下列方法来进行寻找。
3、坐在椅子上将腿绷直,在膝盖内侧会有凹陷的地方,在凹陷的上方有一小块隆起的肌肉,肌肉顶端就是血海穴,这种方法寻找起来比较简单。
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