1、把南瓜洗干净，并去皮，然后切成小丁，备用。
2、铁锅热油，炒南瓜，翻炒一分钟后，加入适量的水，花椒面（要比平时多一些，可去南瓜的腥味）、盐。注意：水一定要没过南瓜，炒熟的南瓜需要一些汤水；
3、大火把水煮开，中火慢熬10分钟左右。在熬制期间，要经常掀开锅盖看一下，注意水分的流失，如果水分少了，就要再加进去一些水，炒好的南瓜汤大概要有3碗那么多。
4、大概15分钟后，南瓜就会有一些融化，整个汤看起来很有食欲，比较粘稠，就可以关火了。
5、在煮南瓜的时候，我们把蒜去皮，去成小块，放在蒜罐中，用蒜锤捣碎，再加入少量的凉白开。
6、把水煮开，把面条放入锅中，煮5到10分钟后，面条就熟了，把它捞入碗中即可。
7、把南瓜汤倒入面条中，在淋入两勺蒜泥，搅拌均匀就可以吃了！
猜你喜欢 郁金香养殖方法 郁金香怎么养殖 好听的昵称简约 好听的昵称简约英文 晚餐怎么吃才健康 晚餐怎么吃才健康?来看看农家正宗晚餐吧! 怎样让毛衣外套不起球球或少起球 怎么可以让毛衣不起球 双门冰箱怎么选 双门冰箱怎么选型号 鲜西红柿怎么冷冻保存 西红柿怎样冷冻保存 吃了苦的哈密瓜有毒吗 哈密瓜有点苦是坏了吗 西米露煮熟了放冰箱放多久 煮熟的西米露可以存放多久 2010最新《新扎师妹4：美丽密令》DVD粤语中字