1、把南瓜洗干净，并去皮，然后切成小丁，备用。
2、铁锅热油，炒南瓜，翻炒一分钟后，加入适量的水，花椒面（要比平时多一些，可去南瓜的腥味）、盐。注意：水一定要没过南瓜，炒熟的南瓜需要一些汤水；
3、大火把水煮开，中火慢熬10分钟左右。在熬制期间，要经常掀开锅盖看一下，注意水分的流失，如果水分少了，就要再加进去一些水，炒好的南瓜汤大概要有3碗那么多。
4、大概15分钟后，南瓜就会有一些融化，整个汤看起来很有食欲，比较粘稠，就可以关火了。
5、在煮南瓜的时候，我们把蒜去皮，去成小块，放在蒜罐中，用蒜锤捣碎，再加入少量的凉白开。
6、把水煮开，把面条放入锅中，煮5到10分钟后，面条就熟了，把它捞入碗中即可。
7、把南瓜汤倒入面条中，在淋入两勺蒜泥，搅拌均匀就可以吃了！
猜你喜欢 经典女孩网名优雅大气简短高贵温柔 女生网名清新优雅大方 失之你幸得之你命什么意思 得之我幸,失之你命是什么意思 领导发抖音我如何留言好 领导玩抖音怎么评论 桂花紫糯米包子的做法 桂花紫糯米包子的做法介绍 低脂低糖的食物有哪些 低脂低糖的食物举例 蒸玉米的方法窍门 蒸玉米的制作方法 鲈鱼红烧怎么做好吃又简单 鲈鱼红烧怎么做好吃又简单视频 菠萝怎么煮好吃 菠萝怎么煮好吃? 牛排可以炒着吃吗 牛排可以炒着吃吗 炒着吃味道也很棒 2017年动作《加勒比海盗5：死无对证》HD中英双字幕