1、益气补脾，健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
2、防治心血管疾病栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。
3、早晚生食栗子2颗，对老年肾亏、小便频繁有益。用10颗栗子和猪肾、薏仁、大米熬煮成粥，可治疗由一般肾虚引起的腰腿无力。
猜你喜欢 冬天空调费电还是夏天空调费电 空调是冬天费电还是夏天 一炷香一盏茶的时间是多久 一炷香是多长时间;半盏茶又是多长时间? 2022东营市文化馆迎新春文化活动 东营市文化活动中心 桂林博物馆恢复开馆公告 桂林博物馆恢复开馆公告通知 双皮奶懒人做法 怎么做懒人双皮奶 汉阴菜做法 汉阴菜做法大全 眼睛疲劳吃什么维生素 缓解眼睛疲劳吃维生素几 2012年喜剧《四戒/诸事不宜》720p.HD国语中字 《萤窗异草》小说信息及内容详情