桂圆与茶能一起泡吗红枣桂圆姜茶会上火吗

桂圆是生活中很多人喜欢吃的一种食物，还可以用来泡水喝，昨天买了几斤桂圆干，想问一下，桂圆与茶能一起泡吗？红枣桂圆姜茶会上火吗？

桂圆和茶建议不要一起泡。

桂圆味甘、性温，归心、脾经，有开胃、养血益脾、补心安神的功效，常用于气血不足、、失眠健忘、惊悸不安等症状；茶中含有较多的咖啡因、活性生物碱和多种芳香物质，会使中枢神经系统系统兴奋，桂圆和茶在功效上有一定的冲突，建议两者不要一起泡。

桂圆建议不要和绿茶一起泡。

绿茶被誉为“国饮”，喝绿茶有很多作用，有提神清心、清热消暑、化痰、消食、生津止渴、降火明目等，还有利尿降脂、美容护肤的作用，绿茶一般不建议与其他东西一起泡，这样会降低绿茶中的营养还会影响绿茶的功效，所以建议绿茶和桂圆干最好分开泡。

红枣桂圆姜茶适量喝是不会上火的。

红枣、桂圆和姜三者都是性温食物，有一定的驱寒保暖的作用，体质寒凉、怕冷的人可以适量多喝，但是若是身体火气较重的人建议尽量少喝，以免加重上火的症状。

桂圆和菊花可以一起泡。

桂圆性温，有很好的滋补作用，吃多了还可能会引起上火，而菊花有一定的散风清热、清热解毒的作用，桂圆和菊花一起泡能在一定程度上避免上火症状的出现。

红枣味甘性温，含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素、矿物质等营养物质，有补中益气、养血安神的作用，还有美容养颜的作用。

枸杞性平、味甘，枸杞中含有的枸杞多糖有一定的增强免疫力、养肝、滋肾、润肺的功效，桂圆枸杞茶能清热、消毒止渴，还有强阴补正气的作用。

党参是一种传统的补药，有补中益气，健脾益肺的功效，还能增强然提免疫力、降血压、改善微循环、增强人体造血功能，两者一起泡茶对人体有诸多好处。

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