黄花菜豆腐汤 黄花菜豆腐汤的做法

黄花菜的花有健胃、通乳、补血的功效,哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用,可以与豆腐一起炖汤。

食材

主要食材:黄花菜50克。

其他食材:豆腐250克,猪瘦肉片50克。

做法步骤

1.黄花菜切段,豆腐切片。

2.黄花菜同猪瘦肉片、葱花、姜末纳入砂锅内,加适量清水煮约10分钟至熟,加盐、味精调味食用。

功效

补肾、通乳。

成果图

猜你喜欢
用烟头烫手臂代表什么 用烟头烫手臂有什么意思
烤箱怎么选 选购烤箱的技巧
过收费站的正确方法 新手如何过高速收费站
塑料盖子太紧了打不开怎么办 塑料盖子太紧打不开有什么办法
2022温州平阳南雁东西洞景区10月1日起恢复正常开放
2019年剧情《野马》BD中英双字幕

很赞哦! ()