步骤1
准备食材：新鲜鱿鱼200克、青椒1个、红椒1个、大葱1段、姜1块、蒜3瓣、小米椒4个、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、食盐1茶匙、油适量。
步骤2
青椒切块。
步骤3
红椒切块。
步骤4
小米辣切圈。
步骤5
葱切段。
步骤6
姜切片。
步骤7
蒜切片备用。
步骤8
鱿鱼去除眼睛，刮掉鱿鱼皮，清洗后，切成小段备用。
步骤9
锅中水烧开，下入鱿鱼块，焯水20秒捞出。
步骤10
热锅凉油，下入葱、姜、蒜、小米椒爆出香味，再下入鱿鱼翻炒均匀。
步骤11
加入蚝油、生抽调味，再下入青、红椒翻炒2分钟。
步骤12
加入白糖、食盐、料酒翻炒均匀即可。
猜你喜欢 蒸鸡蛋羹不成形是什么原因 为什么做鸡蛋羹蒸不成块 柴油发电机高温故障怎么解决 柴油发电机高温故障怎么解决视频 红苋菜怎么吃最好 红苋菜汤泡饭吃可以吗 蒸藕带的做法 藕带如何做好吃 百香果是酸性还是碱性 黄金百香果是酸性还是碱性 2014年恐怖《尸城/活尸竞技场》BD国语中字