1、食材：紫薯200克，黑米50克，小米50克，水800毫升。

2、将新鲜的紫薯用清水冲洗干净，切成一块块的紫薯小丁备用。

3、将小米和黑米用清水冲洗干净后，放入切好的紫薯。

4、加入800毫升的水，加入电饭锅中开始加热。

5、等粥熬开后用勺子搅拌，然后加入适量的冰糖。

6、然后转小火开始继续熬粥，等到紫薯熬熟，汤粥开始黏糊时，就可以关火出锅享用了。

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