清炒虾仁烹饪方法 清炒虾仁的方法

1、食材虾仁,蛋清,黄瓜,胡萝卜,竹笋。

2、将虾仁洗净,用蛋清、淀粉、盐拌匀浆好。

3、黄瓜洗净与罐头竹笋一起切成菱形片;胡萝卜去皮,洗净,切成小片,用开水烫一下。

4、炒锅烧热,放入花生油,烧至三成热时,投入虾仁,滑透,捞出,控油,倒出余油入油罐。

5、净锅,倒入芝麻油烧至五成热时,放入竹笋片、胡萝卜片、黄瓜片,滑透,捞出,控油 。

6、原炒锅烧热,倒芝麻油六成热时,投入葱姜末煸炒出香味,加入虾仁、配料、调料,炒匀,出盘即可。

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