1、首先把瘦肉用清水清洗，用刀把肉剁成肉末，把粥熬好，再加上瘦肉，当肉煮熟的时候，出锅在滴上两滴香油就可以吃了，还可以在粥里放一些蔬菜，这样会更加的有营养。
2、除了孩子吃的肉末粥以外，还可以给孩子做其他的食物，比如说可以给孩子熬制一些汤，鲫鱼汤就是不错的选择，首先买一条小点儿的鲫鱼，清洗干净后，切成小段，或者是改刀花，锅内烧少少的油加入鲫鱼，再加入清水，放上需要的调料包，味道淡淡的就好，盖上锅盖慢慢的熬制，这样鲫鱼汤就做好了，但是孩子吃不可以贪食。
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