怎么煮汤营养又好喝 怎样煮汤好喝又有营养

可以做人参鸡汤,人参鸡汤是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。具体做法如下:

1、原料:鲜人参2支、笨鸡半只、猪肝200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克。

2、调料:盐5克、鸡粉5克。

3、先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净。

4、用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。

5、将猪肝、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。

猜你喜欢
毛豆怎么保鲜 如何保存毛豆
白木耳泡发后怎么保存 保管泡发的木耳的方法
虎尾兰可以放卧室吗 虎尾兰可以放卧室吗,夜晚吸收氧气吗
熟牛肉放冰箱发粘怎么办 冰箱里牛肉发粘能吃吗
重庆申请公租房需要什么条件 重庆申请公租房需要什么条件和资料
花甲焯水后要过凉水吗 花甲需要用水焯一下吗
腐竹用热水泡还是冷水泡 腐竹用热水泡还是冷水泡泡多长时间
黄桃上火吗 黄桃上火吗0
2015年科幻喜剧《魔法教师》BD中英双字幕

很赞哦! ()