怎么做腊八粥 怎么做腊八粥最好吃窍门

1、【原料】大米50克,黄小米50克,粘黄米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,红小豆100克,莲子100克,桂圆100克,花生米100克,栗子100克,小红枣100克,白糖适量。

2、先将莲子去衣去心放入碗中加热水浸没,再放入蒸笼,用旺火蒸约1小时,蒸熟取出备用。

3、将桂圆去掉皮、核,只要肉;将栗子剥掉壳及衣。

4、锅内放入适量的水,然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮,待煮成半熟时,再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。将粥煮熬到七八成熟时,把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀,开锅后再煮一会移下火来,盛入清洁消毒的锅内,撒上白糖即可。

5、如今超市里有配好了的腊八粥原料,但您也可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料,熬出的腊八粥会独具特色。

猜你喜欢
彩虹是什么 彩虹详细解释
磁铁能吸铜吗 磁铁可以吸铜吗
拖鞋会有臭臭的味道什么原因 拖鞋会有臭臭的味道的原因分析
大蒜切碎后的储存方法 怎样储存切碎后的大蒜
小寒养生注意事项 小寒养生注意事项养生知识养生攻略食品科技网
形容自己开心句子说说 形容自己开心就好的说说
香菇和韭菜能一起吃吗 香菇和韭菜一起吃会怎样
吃螃蟹后可以喝茶吗 吃螃蟹以后能喝茶吗
养生粥的做法大全早餐 养生粥家常做法
2012年最新动画《老雷斯的故事》720p.BD中英双字幕

很赞哦! ()