1、主料:大米50克,黑芝麻20克,花生仁20粒。
2、辅料:牛奶200ML。
3、大米50克,花生仁20粒,黑芝麻20克,牛奶200ML。
4、花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉。
5、大米洗净,加水煮成白粥。
6、滤去米汤,加入牛奶、花生芝麻粉,搅拌均匀,小火煮成粥即可。
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