1、食材：面粉550g、牛奶1袋、熟豆油适量、鸡蛋2个、盐1小勺、白糖6汤匙、酵母2小勺；
2、准备好上面的材料。
3、将牛奶连袋放微波炉加热，微温不烫手就行，倒入盆中。
4、加入酵母调匀。
5、除了面粉外将所有材料加入，混合，最后加入面粉和成光滑面团盖保鲜膜放暖处或烤箱40度发酵到两倍大即可。
6、把发好的面团，放入面板简单压长扁状分割，平均切成段。
7、每段分别涮上油；
8、取一份先搓成长条，约一米长，左手按着左头不动，右手向自己的方向上劲儿，拿起两头合起自然成劲儿。
9、还是左手按住不动，右手向自己的反方向上劲儿。
10、重点步骤1：右手按住右端不动，左手拿起左头向三分之二处压住。
11、重点步骤2：右手拿起右端向环内穿，这需要两手一起配合。
12、重点步骤3：其实两手一直是捏住两端的，自然向自己的方向一拧就成了
13、拧好后的样子就像几个8字连一起
14、全拧好后盖保鲜膜再次发酵，也叫二次发酵，放40度的烤箱内发也可以，也可以一直放面板上也行。时间长些。
15、发好后，锅放油，约7-8成热开始炸，放的时候稍微拉伸一下。
16、炸的过程中用中小火。
猜你喜欢 尘螨怎么去除简单方法 尘螨去除的简单方法 流通加工的作用 流通加工的作用不包括哪方面 怎么查单位是否交社保了 如何查单位是否交社保 筷子用久了会致癌吗 筷子用久了会致癌吗为什么