怎么做番茄芝士焗猪扒饭 怎么做番茄芝士焗猪扒饭视频

1、用料:猪肉250克、西红柿3个、玉米粒50克、洋葱50克、鸡蛋三个、米饭三碗、盐适量、橄榄油适量、淀粉适量、麻油适量、胡椒粉适量、白砂糖适量。

2、猪肉洗净,先用刀背拍松,然后加入盐、麻油、淀粉、糖、胡椒粉腌制30分钟。

3、食材洗净,洋葱切条,西红柿在底部划十字。

4、西红柿用开水稍煮到皮能撕掉,去皮后切小块。

5、下橄榄油,将洋葱稍翻炒。

6、放入玉米粒和西红柿煮酱汁,加入适当的水和白砂糖。

7、煮至收汁后放点盐,盛起待用。

8、开锅直橄榄油,将米饭翻炒。

9、加入鸡蛋继续炒,炒到鸡蛋干爽,将米饭盛起待用。

10、开锅下橄榄油和洋葱稍炒一会,加入腌制好的猪扒慢火煎,煎至猪扒开始变硬,大概七分熟,盛起待用。

11、先将米饭放进锡盘里。

12、放入煎好的猪扒。

13、再放入煮好的酱汁。

14、再撒上马苏里拉芝士,烤箱同时预热。

15、中上层,220度烤10分钟至马苏里拉芝士溶化即可。

猜你喜欢
宝洁GIV是什么意思 宝洁GIV的意思
机动车登记证书需要随车携带吗 答案如下
粉刺里面的白色物质是什么东西 粉刺 白色物质
为什么叫和牛市熊市 为什么叫牛市,熊市
怎么泡茶三大要素 泡茶需要掌握哪6个要素
乳胶冰丝凉席三件套怎么清洗 天然乳胶冰丝凉席要怎么清洗
虾滑馅的制作方法 自制虾滑馅的做法
女人吃芦笋有什么好处 女人吃芦笋可以减肥吗
黑枸杞泡水有点苦还能吃吗 泡完水的黑枸杞吃起来有点苦

很赞哦! ()