乌饭子，原名南烛，又称为乌桐子、米饭树、乌饭叶、乌饭果，是乌饭树所结的果实，它至所以外表和蓝莓极其相似，就是因为它和蓝莓同科同属。

乌饭子的营养成分

乌饭子树皮含鞣质；花含乌索酸、荭草素、异荭草素、莽草酸、山楂酸，并含乌饭树甙；叶含槲皮素及酚甙类；果实含醣类，游离酸（林檎酸和少量枸橼酸、酒石酸）。

促进消化

乌饭子所含的游离酸，能促进消化，改善消化不良、食欲不振。

局部止血

鞣质具收敛性，内服可用于治疗胃肠道出血，溃疡和水泻等症；外用于创伤、灼伤，可使创伤后渗出物中蛋白质凝固，形成痂膜，可减少分泌和防止感染，鞣质能使创面的微血管收缩，有局部止血作用。

抗菌、抗糖尿病

山楂酸是一种五环三萜酸，存在于多种天然植物、特别是山楂，红枣，枇杷叶和油橄榄中，对人体具有高安全性。近年来发现山楂酸具有抗癌、抗氧化、抗艾滋病、抗菌、抗糖尿病等多种生物活性。

猜你喜欢
夏天加湿器能降温吗 加湿器在夏天可以给房间降温吗
怎么查自己的社保卡号
汽车挡风玻璃漏风怎么解决 汽车前挡风玻璃漏风怎么办
大年三十团圆饭吃什么菜 大年三十团圆饭吃什么菜最好
洋水仙怎么养殖 洋水仙养殖方法与技巧
2022重庆石柱黄水大风堡景区闭园公告 2022重庆石柱黄水大风堡景区闭园公告今天
韭菜买什么样的好 韭菜怎么炒不会焉
贵阳的美食有什么 贵州贵阳的美食特色介绍
凉拌毛豆过夜可以吃吗 凉拌毛豆过夜可以吃吗会中毒吗