1、草莓150克、香蕉1根、酸奶250克、芒果250克、猕猴桃2个。
2、草莓不要去叶头,放入水中浸泡十五分钟,而后在将草莓去叶子,放入盐水中泡五分钟,再用清水冲洗,把草莓随意切几瓣。
3、将芒果洗净,切成三片,将芒果左右两片取出,切十字花,将果皮向上翻,取果肉。
4、猕猴桃去外皮,在去掉里面的硬心,随意切块。
5、香蕉一分为四瓣,在切块。
6、所有的水果收放一切。
7、倒入酸奶,酸奶的量至少要和水果一平。
8、拌匀即可。
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