参鱼

别名：简介：寿司米煮出来的饭 寿司饭的制作技巧1.普通大米也可以，要好一点的。如果是寿司米当然更好; 2.寿司饭既可用电饭煲煮熟，也可入笼蒸熟，但应比一般的大米饭稍硬; 3.寿司饭蒸熟后，应趁热加入调料，迅速拌匀，并用电

别名：简介：玉米是一种常见的粮食作物，主要生产于北方，有黄玉米、白玉米两种，其中黄玉米含有较多的维生素A，对人的视力十分有益。 玉米的功效与作用玉米中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有

别名：西洋芹菜、美芹简介：西芹又名西洋芹菜，其营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。西芹性凉、味甘，还含有芳香油、多种游离氨基酸等物

别名：炼乳简介：它的原材料是由鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料 脱脂甜炼乳的功效与作用炼乳中的碳水化合物和抗坏血酸(维生素C)比奶粉多，其他成分，如蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A等，皆比奶粉少 脱脂甜炼乳的制

别名：简介：牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。肋肉是指腹侧的肉。 腑肋牛肉的功效与作用1.牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近

别名：简介：农家公鸡

别名：简介：棕榈油是从油棕树上的棕果(ElaeisGuineensis)中榨取出来的，果肉压榨出的油称为棕榈油(PalmOil)，而果仁压榨出的油称为棕榈仁油（PalmKernelOil），两种油的成分大不相同。棕榈油主要含有棕榈酸（C16）和油酸（C18）两种

别名：裸鲤鱼、湟鱼、花鱼、狗鱼、无鳞鱼简介：青海湖湟鱼，学名：“裸鲤”，俗称：湟鱼、花鱼、狗鱼、无鳞鱼。产地：中国青海湖。属鲤形目，鲤科，裂腹鱼亚科，裸鲤属。

别名：简介：饺子是中国的传统面食，用薄薄的饺子皮包裹各种美味的饺子馅，用水煮至晶莹剔透，蘸着作料，回味无穷。速冻水饺是包好的饺子冷冻起来。 速冻水饺的功效与作用饺子最大的优点是总体营养成分配伍合理，人们每天所

别名：白瓜子、南瓜仁、北瓜子、窝瓜子简介：南瓜子仁含丰富的脂肪油（为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C，南瓜子氨酸等成分。季节：夏、秋 南瓜子仁的功效与作用南瓜子仁的