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冻山羊肉

菜谱

别名:

简介:山羊肉为牛科动物青羊、北山羊及盘羊的肉。羊肉是我国人民食用的主要肉类之一,羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少

冻山羊肉的功效与作用

肉质色泽鲜红、细嫩、味道鲜美、膻味小、富含多种氨基酸,是优质的营养保健食品。可以起到防止血管硬化以及心脏病的作用,特别适合高血脂患者和老人食用。

冻山羊肉的制作技巧

1.煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;
2.吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;
3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其剔除,否则炒熟后肉膜硬,吃起来难以下咽。

冻山羊肉的适合体质

阴虚质、湿热质体质应忌食或少食;

菜谱

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