1、黑枸杞不能用开水泡。
2、黑枸杞常见的食用方法就是泡水喝，但是不能使用开水来冲泡，黑枸杞中的花青素、维生素C以及一些其他营养成分在高温下，是会遭到破坏，从而降低其营养价值的。
3、建议50-75度水温冲泡。 温度过高，会破坏花青素和维生素C等营养成分，而温度过低的话，黑枸杞中的多糖等成分不易释出，容易影响口感所以最好是选择用50-75度左右的水冲泡为好。
猜你喜欢 幼儿营养餐食谱大全 宝宝营养餐食谱大全 形容冷淡女生的句子 形容冷淡女生的句子有哪些 萝卜的功效和作用 萝卜的吃法 冰水饸烙面的做法 冰水饸烙面的做法介绍 淀粉白面饼的做法 白面做饼的方法 经期能吃黑布林吗 经期可以吃黑布林吗? 月经期能喝黑糖姜茶吗 月经可以喝黑糖姜茶吗 鱼头豆腐汤加什么水 鱼头豆腐汤用什么水