1、新鲜的罗汉果味道更清甜，营养价值也更高。而且没有施加任何有毒副作用的化学品。
2、新鲜罗汉果的维生素C含量为339.69-487.52mg/100g，被誉为维C之王的奇异果维C含量为60-200mg/100g。新鲜罗汉果中含有一种比蔗糖甜300倍的非糖成分，这种物质没有一般的食物糖作用，产生的热量几乎为零，常用作甜味剂，糖尿病病人均可饮用。同时新鲜罗汉果里含有黄酮对癌症有很好的预防作用，不过经过高温烘烤的干罗汉果就没有这样的功效了。
3、不过由于新鲜的罗汉果容易破碎，所以，除了产地或附近的消费者可以品尝到，远方的朋友很少有机会能够品尝。
猜你喜欢 长期用防晒霜会变白吗 长期使用防晒霜会变白吗 光疗底胶烤过怎么黏黏的 光疗胶烤完还是黏黏的 二炮手最后贼九和谁在一起了 二炮手贼九到底喜欢谁 红肠怎么保存 红肠怎么保存时间长 孩子肠胃不好吃什么 孩子肠胃不好吃什么食物好 吃饭吃多长时间合适 吃饭吃多长时间合适健身 稀饭怎么煮电饭锅 稀饭怎么做电饭锅