1、新鲜的罗汉果味道更清甜，营养价值也更高。而且没有施加任何有毒副作用的化学品。
2、新鲜罗汉果的维生素C含量为339.69-487.52mg/100g，被誉为维C之王的奇异果维C含量为60-200mg/100g。新鲜罗汉果中含有一种比蔗糖甜300倍的非糖成分，这种物质没有一般的食物糖作用，产生的热量几乎为零，常用作甜味剂，糖尿病病人均可饮用。同时新鲜罗汉果里含有黄酮对癌症有很好的预防作用，不过经过高温烘烤的干罗汉果就没有这样的功效了。
3、不过由于新鲜的罗汉果容易破碎，所以，除了产地或附近的消费者可以品尝到，远方的朋友很少有机会能够品尝。
猜你喜欢 足球充气的方法 充气方法如下 经典80后网名优雅四个字 80后经典网名四个字优雅女人 普洱茶隔夜的茶叶还能泡吗 普洱茶叶能隔夜再泡吗 干冰浇凉水还是热水 干冰是浇热水还是冷水 牛心的做法大全 两种家常做法简单又美味 草鱼汤怎样做才好喝 草鱼汤做好喝又营养的窍门 冬天喝什么汤大补 冬天进补喝什么汤好 石翁鱼的的食用方式和注意事项 石头翁鱼的营养价值 双皮奶保质期能放多少天 做好的双皮奶可以冷藏几天保质期