维生素d和维生素d3的区别 维生素d和维生素d3有什么区别

1、首先,是内涵不同,维生素d的范围更大一些,其中包含维生素d3,而维生素d3是属于维生素d的一个分支。

2、其次,是化学结构不同,维生素d是一种固醇类衍生物,而维生素d3从性质上来讲,属于脂溶性的维生素。

3、不管是补充维生素d,还是补充维生素d3,都能够促进钙的吸收,调节钙的代谢平衡。所以对于人体而言,进行积极的补钙是有意义的。

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