自行车上坡技巧 怎么骑自行车上坡

1、上坡前变速,骑行山地车遇到上坡需要变速时,要有好的预见性,不要等到了坡上骑不动再变速(减速),一定要在上坡前变速,这样需要保证上坡时的车速和踏步速度,不容易损伤膝盖。

2、平路变速,记住变速时踏步要均匀,不要在急加速时变速。

3、变速时有时候变速器不能很顺利上档,这时可以将变速手柄稍微推过一点,直到档位到位。

4、特殊情况下需要在上坡减速时如果档位不能到位,就将踏步稍微减缓一下,一般都可以顺利变速。

猜你喜欢
扇贝能用微波炉热吗 可不可以用微波炉烤扇贝
糯米粉太黏手了怎么揉 揉糯米粉粘手怎么办
冬天皮肤干燥吃什么好 冬天皮肤干燥吃什么好 13种蔬菜
炒牛皮菜为什么要先煮 炒牛皮菜为什么要先煮一下
家常烙大饼的做法 家常烙大饼的做法大全
鱼香鸡丝的做法家常菜 鱼香鸡丝的做法家常菜清蒸鲈鱼
灌饼的做法大全 灌饼的做法大全窍门
1024分辨率《薇罗妮卡决定去死》BD中英双字无水印
2020年剧情《小说之神》BD日语中字

很赞哦! ()