改变内向方法 怎么改变内向

1、通过多看书,积累知识,让自己在文化上更自信,可以有与人交谈的资本,变得自信。

2、要树立自信心,不要在意自己的外貌,或者出身卑微,要保持不卑不亢,变得外向。

3、要多结交一些朋友,尝试与各种人打交道,积累社会经验。

4、多参加一些演讲活动,做到说放自如,不怯场,表演到位。

5、也可以多参加一些感兴趣的活动,比如骑行或者游泳,跟志同道合的人交流经验,改变内向个性。

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