1、首先，大姨妈来了，必须买卫生巾用用，方便好用随身带经常换。
2、一般情况下，大姨妈来了，女生都比较怕冷，期间千万不要吃凉的， 摸冷水，还有注意保暖。
3、期间尽量多休息，不做运动，以免感染！引起月经不调。
4、吃点好的，也可以买点红枣吃，补补血！如果肚子疼的话，喝点生姜红糖水！在抱个热水袋，暖手宝之类的护着肚子会好受的！不要吃些辛辣的生猛海鲜的。
5、如果要洗澡的，最好采用淋雨，或者冲洗的方式进行洗，因为感染。
6、一般月经就那几天5-7天，其实也没什么担心，很多女人在那几天都上着班，一般都没什么事，该干什么干什么，别做什么特殊的事情，几天后就没事了！不用吃什么药。
7、如果流血过多的话（一般第2、3 天流得多，其他天一般很少，）或者颜色不正常需要到医院检查下。
猜你喜欢 高铁上带东西的长度要求多少? 可以带多重的东西 董遇谈三余勤读文言文翻译和注释 董遇读书三余文言文翻译 兰花怎么养多长时间一浇水 兰花栽好几天浇水 霸气激励自己的经典语录 霸气励志经典语录 2021立冬节气由来 2021年的24节气 北京故宫身份证没带怎么办？ 去故宫没有带身份证怎么办 阜阳八里河风景区游玩攻略 阜阳八里河旅游攻略 油炸薄脆怎么不吸油 薄脆怎么炸不油腻 花生酥饼的做法 花生酥饼的做法大全