北京的高中一天上几个小时 北京高中一天几节课

  不得超过8小时。《中小学健康教育指导纲要》明确规定:保证充足的睡眠有利于生长发育和健康(小学生每天睡眠时间10个小时,初中生每天睡眠时间9个小时,高中生每天睡眠时间8小时)。义务教育阶段学校每学年总教学时间为39周,其中上课时间35周、学校机动时间2周、复习考试时间2周(九年级下学期毕业复习时间可根据实际情况适当增加2—4周),假期13周。

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