卧室是人们睡觉休息的地方,现在装修一般会从降噪、降低光线亮度等设计角度出发来优化睡眠环境。床头又是睡眠保卫战的重中之重。有哪些东西是不能随意放床头的呢?本文将为大家介绍八种东西不能放床头。
手机
临睡前刷一刷手机,早晨醒来后立即拿起手机看看,似乎手机成了比最亲密的家人重要的存在。床头放手机不仅影响亲密关系,还会降低睡眠质量,以及对视力造成危害。手机最好不好带入卧室。
空气清新剂
它不能从源头清除臭味,喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风,或在室内放一些植物。
卫生洁具专用清洁剂
这些东西易灼伤皮肤、眼睛和身体组织,清洁这些地方最好用小苏打加醋,先浸泡,再用热水冲干净即可。
听装食品
听装食品的包装涂有含双酚A的环氧树脂。这种化学物质与荷尔蒙分泌紊乱、肥胖、心脏病等有关。最好吃新鲜、冷冻或者玻璃瓶装的食品。
杀虫剂
杀虫剂喷口残留有毒成分污染空气,还能通过人们的鞋子带到地毯上,给家人健康带来隐患。
橡胶玩具
制造玩具的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅,前者与荷尔蒙紊乱有关,后者损害神经系统,二者都会污染空气。
沙发垫
上面的尘螨、霉菌数量和马桶坐垫差不多。而装有填充泡沫的垫子含有毒阻燃剂,这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关。最好用羊毛及棉花制成的,而且一定要经常打扫和清洁。
香水
香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌,也可导致生殖系统紊乱。
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