1、蜂王浆在服用时间上虽然没有什么严格的要求,但为了利于蜂王浆中营养成分的吸收最好能空腹服用,例如一天服用一次时可在早餐前30分钟到1小时左右服用,而一天服用两次则可在晚上睡觉前30分钟左右再服用一次,值得注意的是蜂王浆需要长期坚持服用才能起到效果,因此若无必要在服用期内最好不要断服。
2、蜂王浆每日的服用量要根据实际目的来定,假如单纯的通过服用蜂王浆来滋补强身、延年益寿和增强免疫时每天服用5克左右即可,而若是用于辅助治疗疾病则每天可服用10~15克左右(分早晚两次服用),另外不同体质的人群可适当增减用量,但具体服用量要前往医院咨询医生,切勿胡乱服用而延误或加重病情。
猜你喜欢 梦见自己纹身是啥征兆 梦见自己纹身是啥征兆男 房子装修完了如何做隔断 房子装修完了如何做隔断隔音 怎么发红包给别人 淘宝怎么发红包给别人 盖饭的煎蛋怎么做 盖饭上的煎蛋怎么做 广州最新人气火爆超多人排队的餐厅 广州十大人气餐厅 巴旦木保质期一般是多长时间 巴旦木最长可以保存多久 山楂泡水喝会上火吗 黄芪丹参山楂泡水喝会上火吗