酗酒的危害长期酗酒的危害

医学上将酗酒是定义为一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，或是血液中酒精含量达到或高于0.08g/dL的情况。现在很多场合都要喝酒，有时喝着喝着就成了酗酒了，但是酗酒是会给人体带来不少危害的。下面一起来看一下酗酒的危害有哪些。

损伤肝脏

酒中的乙醇对人体的组织器官是有直接毒害作用的，其中伤害最大的器官就是肝脏，因为大约95%的酒精要通过肝脏来解毒，长期酗酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化甚至是肝癌的产生。

导致骨质疏松

酗酒会导致身体内的养分的加速流失，而且长期过量饮酒，会导致肝脏解毒功能代谢下降，营养物质代谢发生异常，机体钙营养代谢失衡，对食物中钙的吸收也会下降，大量骨钙“迁移”以及尿排泄钙量大幅度增加，从而导致骨骼严重缺钙，最终引发骨质疏松症。

损伤消化道

酒精对消化道粘膜是有较大刺激的，特别是喝烈性酒，如果长期酗酒，消化道就会长期处于酒精的刺激之下，从而引起消化道黏膜充血、肿胀和糜烂，导致食管炎、胃炎、溃疡病、胃出血、胰腺炎等疾病。

营养不良

长期酗酒还会造成身体内营养失调和引起多种维生素缺乏症，这是因为酗酒者会出现食欲下降的情况，进食减少，自然就会造成营养素的缺乏，像维生素B1、维生素B2等缺乏。

诱发脑卒中

酒精会影响脂肪代谢，升高血胆固醇和甘油三酯，经常酗酒的话会导致心率增快，血压急剧上升，从而诱发脑卒中。

引发心脏病

长期酗酒是会导致心血管受损，并引发心脏病的，而且心脏在酒精的长期刺激下会发生脂肪变性，从而造成心脏的弹性减弱，收缩力降低，最终诱发多种心脏病变。

损伤呼吸道

研究表明，酗酒是会降低人体呼吸道系统的防病毒能力的，相对于不喝酒者，酗酒人群的肺结核发病率是高达9倍。

产生精神依赖性

酒精进入人体内后会作用于人的神经系统，使得酗酒者出现渴求喝酒的强烈欲望，使得其不顾一切的酗酒。如果出现精神依赖的话，是需要数月甚至更久来戒酒，而且戒酒后对酒的依赖性难以消除，出现一而再再而三的服饮。

导致肥胖

长期的酗酒也会导致肥胖的发生，像啤酒中也是含有一定量的热量和糖分的，如果长期大量饮用，会导致热量和糖分无法及时消耗，从而转化为脂肪堆积在体内，最终导致肥胖。

导致肌肤老化

长期酗酒会导致体内缺水甚至是脱水，肌肤会失去弹性，加速其老化速度，更是产生更多的皱纹。

影响视力

酒中所含有的甲醇，在人体内继续分解则会转化为甲醛。这种物质对人的视网膜有很大的毒性，长期酗酒会导致视网膜持续遭受损害，也会麻痹眼部肌肉，从而会使视力迅速下降，视线模糊，甚至导致失明。

影响肌肉

长期酗酒会导致肌肉无力，这是因为酗酒会影响一种关键的线粒体蛋白，从而导致线粒体无法自我修复，并影响肌肉的再生能力。

影响精子

长期酗酒不仅会影响精子的生长和质量，而且还会导致生殖腺功能降低，使得精子中染色体异常，可能会导致胎儿畸形或是发育不良。

影响月经周期

酒精的吸收、代谢和清除受到月经周期激素变化影响的，如果女性长期酗酒的话，会直接或间接的影响雌激素水平变化，扰乱正常的月经周期。

影响胎儿

如果孕妇有酗酒的习惯的话，酒精会通过胎盘进入到胎儿体内直接毒害胎儿，影响其正常生长发育，甚至是导致流产的情况发生。

影响智力

酒精之所以影响健康的脑组织，是因为乙醇能直接通过胃黏膜吸收入血，并很快通过血脑屏障进入大脑。而酒精是一种亲神经物质，具有神经毒性作用，能直接杀伤脑细胞，使之溶解、消亡、减少。长期酗酒者脑细胞死亡速度会越发加快，不仅智力会有所下降，而且脑萎缩也会越来越严重。