刷完牙吃东西为什么觉得苦 刷完牙吃东西为什么觉得苦苦的

日常生活中有很多奇怪的问题,会让我们觉得无法理解,比如:为什么刷完牙吃东西会觉得口苦呢?今天我们就来解答你的这个疑问,其实刷完牙觉得口苦跟牙膏有很大的问题哦,不信你来看。

原因一:牙膏问题

为什么说牙膏能够导致刷完牙吃东西觉得苦呢?这是因为牙膏中含有的表面活性剂月桂醇硫酸酯钠(SLS)会抑制甜味感受器,同时洗掉舌苔上抑制苦味的磷脂成分。所以我们在刷完牙之后吃别的东西就会觉得苦了,尤其是带有酸味的水果。

怎么办

选择不含起泡剂(SLS)的牙膏。购买牙膏时要注意看清牙膏的成分,如含有起泡剂(SLS)的牙膏就不要买了,这样你即使刷完牙马上吃东西也不会觉得口苦了。

原因二:刷完牙马上吃东西

根据上述的解释我们知道由于牙膏表面活性剂影响,会导致我们刷完牙马上吃东西出现口苦的现象,但你知道吗,这种表面活性剂的作用只会持续一个小时,如果你不是马上吃东西,而是在刷完牙之后的一个小时吃东西,那苦味就尝不到了。

怎么办

研究人员发现,牙膏中表面活性剂改变味觉的时间只能持续一个小时左右,因此你只要在刷完牙不立马吃东西,而是在一个小时后再吃东西,就不会觉得食物是苦的了。

原因三:味觉出现异常

如果你使用的牙膏没有这种表面活性剂,你也不是刷完牙之后立马吃的东西,那么你可能真的是味觉出现了问题,这样的话你不仅刷完牙吃东西觉得口苦,平时吃东西也会觉得口苦。

怎么办

建议你去医院做个检查,看看你的味觉是否真的出现了异常,好及早发现并对症治疗。

原因四:疾病引起

另外早晨起来,及时刷牙过后吃完东西也觉得口苦,那可能是你口腔患有炎症、肠胃不好、肝胆功能异常、糖尿病引起的。

怎么办

建议如果长期感觉到口苦的话,还是尽早去医院做下检查,不要拖延疾病,以防加重病情。

原因五:食物问题

最后比较少见的原因是因为你吃了带有苦味的东西,导致出现的刷完牙吃东西觉得苦,日常生活中这些常见的苦味食物有:苦瓜、带有苦味的柚子、带有苦味的橙子、芹菜、苔菜、苦芥菜、苦杏仁、荞麦、巧克力、蒲公英、莲子心、龟苓膏、黄连等。

怎么办

刷牙后应先喝水再吃东西,不要急于吃早餐,避免吃带有苦味的食物,喝杯水能够促进唾液分泌,以减轻牙膏对味蕾的影响,冲淡牙膏中的起泡剂对舌苔表面的味觉,然后再吃东西,这样就不觉得苦了哦。

推荐:3种食疗方治口苦

1、枸杞鸡蛋汤

功效:枸杞鸡蛋汤主治轻度口苦。

做法:取枸杞15g,鸡蛋2枚。先放枸杞与水煮汤,汤成加入搅拌鸡蛋,再烧开即成。

2、菊花薏米冬瓜糖水

功效:清火祛暑,因暑热引起之口苦症。

做法:取菊花15g,薏米30g,冬瓜100g,白糖15g,加水先煮菊花、薏米30分钟,去二药留汁,在放入冬瓜煮汤,汤成加入白糖即成。

3、陈皮枣汤

功效:陈皮和扁豆都有除湿的作用,而且陈皮还可以理气,扁豆可以清热,大枣补血补气。三者相搭配可治疗口苦。

做法:将扁豆、大枣洗净,与白芍、陈皮同放入砂锅中,加水1000毫升,用文火煎煮至500毫升,稍冷后服用。


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