鸡汤里可以放大蒜吗 鸡汤要不要放大蒜

1、鸡汤里可以放大蒜。

2、鸡洗净斩件,汆水,捞起冲净;蒜头剥去外衣,洗净;煮沸清水,放入鸡块和蒜头,大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可品尝。

3、功效:排毒、杀菌,刺激新陈代谢,帮助恢复体力,预防流感。

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