咬指甲是儿童期常见的不良习惯，多见于3～6岁的小孩子，随着年龄的增长，咬指甲的习惯会慢慢改掉，少数顽固者可持续到成人。那么喜欢咬指甲的习惯是什么原因导致的呢？

焦虑无助

生活环境改变，焦虑无助的时候，比如刚开始上幼儿园，不适应环境，孩子会通过咬指甲来缓解紧张感。

受到压迫，攻击欲望被抑制的时候，比如经常被家暴，孩子很愤怒，潜意识深处想反抗，但是由于没有反抗能力，会主动毁掉自己的武器——指甲，表达“没有反抗能力”的愤怒与无助。

精神压力大

精神高度紧张，压力大思考问题的时候，很多人喜欢咬指甲。有一项研究显示，法国人爱咬指甲大都与他们的工作有关，26%以上的人称，在考虑与他们工作相关的事情时爱咬指甲。

模仿

孩子都有很强的模仿能力，如果孩子在幼儿园，或者家里经常看到有人咬指甲，出于好奇也会跟着学。这种情况，父母要及时的提醒，帮助宝宝改掉坏习惯，但切忌打骂，以免引起逆反心理，强化宝宝咬指甲的意识。

喜欢咬指甲有什么坏处

咬指甲的程度轻重不一，大多数情况不严重，但因常咬指甲而使儿童的指甲顶端凹凸不平，不能覆盖指端。

少数较严重者，可将指甲或指甲周围的皮肤咬出血，严重者可合并感染如甲床炎、甲沟炎，有的甚至引起整个指甲脱落或变形。

温馨小贴士

孩子经常咬指甲，须注意是否同时伴随有焦虑症、多动症及其他行为问题。部分儿童喜欢咬指甲的同时，还有睡眠障碍、多动、焦虑、紧张不安、抽动障碍、吸吮手指、挖鼻孔等不良习惯，父母要一并重视，寻找引起这些不良习惯的根源，并帮孩子矫正。

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