上班打瞌睡该怎么解决

1、如果上班打瞌睡,我们可以中午适当的午休,一般睡半个小时左右为佳,太长会精神不好,保证一个很好的午休,可以让下午不会犯困打瞌睡,如果没有床位,在桌子上趴会也可以。

2、上班打瞌睡会影响工作状态,这时可以洗把脸就可以让精神好转,就不会那么瞌睡了,但是这个只能解决一时的情况,不然每天上班就要总是洗脸了,当然习惯了也就不会因为瞌睡难受了,但是对身体也会有影响。

猜你喜欢
QQ闺蜜网名2022 qq闺蜜网名二人仙气
世界最南端在哪里 世界的最南端最北端分别在哪里
宽带怎么连接电脑 宽带怎么连接电脑和路由器
韶关东湖坪民俗文化村门票多少钱
海参怎么做法 海参的烹饪方法
蒜香糯米排骨制作方法 蒜香糯米排骨制作方法窍门
2010最新喜剧《财神到》DVD国语

很赞哦! ()