1、普拉提是一种舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的运动,具有神奇的组合运动系统疗法,取名于其创始人约瑟夫·普拉提先生。
2、普拉提非常重视通过运动来调动身体各部位的肌肉群,同时又融合了瑜伽、太极、形体芭蕾的理念和训练方式,可以通过运动来改善人体肌肉功能,调节人体脊柱腰椎问题。
猜你喜欢 中国大湾区是什么意思 中国大湾区是啥意思 逆变焊机的VRD是什么功能 逆变焊机的VRD是干什么用的 有氧运动与无氧运动怎么结合 有氧运动与无氧运动如何结合 牙齿长歪了什么时间矫正比较合适呢 牙齿长歪了什么时间矫正比较合适呢女生 绝地求生搞笑名字大全 绝地求生取名字大全集 微信名字后面加福字教程 微信名字后面加福字教程怎么弄 2022淄博陶瓷博览会入场核酸检测证明要求 黄瓜吃出来完怎么能保存 教你3个保鲜小方法 重庆长寿鱼面的加工方法 重庆长寿鱼面的加工方法有哪些