1、夏至是伏天的开始。
2、伏天,也就是俗称的三伏天,指的不是某一天,而是从夏至这一天开始,直至立秋后十天的这一段时间。
3、整个伏天分为三个阶段,从夏至开始,依照干、支纪日的排列,第三个庚日起为初伏,第四个庚日为中伏,立秋后的第一个庚日为末伏的首日,末伏会持续十天左右,而整个伏天会持续40天左右。
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