1、没有空调可以用风扇、凉席、冲澡、冷饮、西瓜等物品解暑，这是空调没有发明之前常用的解暑方式。
2、风扇使用起来还是比较方便的，只要有电，基本上就可以使用，而且风扇比起空调来，更加环保健康，是对抗夏天的法宝。
3、西瓜也是一个不错的选择。西瓜是抵抗酷暑的最佳水果，除了含有非常丰富的水分以外，还有非常丰富的维生素，西瓜吃了还可以解暑，有冰箱的可以将西瓜放在冰箱中冰镇一下，这样可以获得更好的口感和避暑效果。
4、冲澡也是一个非常不错的方式。夏天非常炎热，人在外面非常容易出汗，皮肤分泌的油脂不仅不利于皮肤呼吸，还不利于我们体温的调节，此时要是冲个澡，可以体会到非常舒爽的感觉。
5、冷饮也是一个非常好的方式。如果没有空调也没有风扇，可以购买一个比较凉爽的冷饮，这样可以在短时间内感受到凉快的感觉，但是冷饮虽然好，但是也不能多喝，喝多了冷饮可能会导致腹泻、胃痛等症状。
6、另外体寒的人也不建议多喝冷饮，这样对身体不是很好，还可能会导致体寒症状加重。
猜你喜欢 出水痘要注意什么 出水痘要注意什么事项 桑蚕丝夏凉被怎么清洗 怎样清洗桑蚕丝被 莲蓬几月份成熟 莲蓬几月份成熟期 平板怎么定位 平板怎么定位手机位置 冰粉怎么保存才冰 冰粉的保存方法 为什么奇亚籽热量很高但是又能减肥 奇亚籽热量很高吗 晚上吃钙片好还是早上吃钙片好 晚上吃钙片好还是早上吃钙片好些 咕噜肉的家常做法 咕噜肉的做法 青椒塞肉的做法及步骤 青椒塞肉的做法大全家常